【終了しました】8/1(土)古民家で初心者向けピラティス体験イベント開催！【三原市】

2026年6月8日2026年8月1日

【女性限定】三原市でマットピラティスの体験イベント開催します！

ピラティスで、もっと健康に。もっと美しく。
初心者や未経験者でも安心の体験レッスン開催！
運動が苦手な方や久しぶりに体を動かしたい方もどうぞ♪

●開催日｜2026年8月1日（土） 10:00~11:00
●開催場所｜コワーキングスペースarica（駐車場完備）
●参加費｜1,000円（当日現金払い）
●レッスン時間｜50分程度
●定員｜先着8名
●服装｜動きやすい服装
●持ち物｜ヨガマット・飲み物

こんな方におすすめ！
●ピラティス初心者・未経験者
●運動不足の方
●姿勢をきれいにしたい方
●体力をつけたい方
●健康的に引き締めたい方
●肩こりや腰の疲れが気になる方
●疲れにくい体を作りたい方
など

講師紹介

K.s Noside ZPスタジオ
主宰峰原久美 先生

広島県三原市を拠点に活動するピラティスインストラクター。
K.s Noside ZPスタジオを主宰し、ピラティスを中心に、ZUMBA®やPOP Pilates®、シルクサスペンション™など、一人ひとりの目的や身体に合わせたレッスンを行っています。

「運動が苦手な方でも安心して始められる場所づくり」を大切にし、4人の息子を育てる母として、忙しい毎日の中でも自分自身の身体と心を大切にする時間の必要性を実感してきました。

ピラティスでは、姿勢改善や体幹の安定だけでなく、呼吸を大切にしながら身体本来の動きを引き出し、日常生活をより快適に過ごせる身体づくりをサポートしています。
身体が変わることで気持ちも前向きになり、自分らしく毎日を楽しめる、そのきっかけになれたらという思いでレッスンを続けています。

現在は三原市・本郷町を中心に、グループレッスンや女性限定のパーソナルレッスンを開催。
「身体が硬い」「運動経験がない」「何から始めたらいいかわからない」という方にも安心してご参加いただけます。

今回のイベントでは、ピラティスが初めての方にも身体を動かす楽しさや心地よさを感じていただける時間をお届けします。
ぜひ一緒に、ご自身の身体と向き合う時間を楽しみましょう。